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最近西式禮盒吃太多,居然開始想念中式糕點的滋味
隨著月份的推進,也準備要來規劃中秋假期了吧!

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「品茶」在台灣一直都是相當盛行的文化

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每天喝水是最基本的健康維持方式!
自從知道飲水的重要性後,起床第一件事就是「喝下足量的水」

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相信每個人的身邊,都有存在腸胃欠佳的朋友
甚至是自己就是那位需要調養的族群之一

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身為上班族的你,不知道有沒有嘴饞失守的時刻?
有時候在忙碌的工作中,不知不覺就會遺失需要的養分

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大家有頻繁喝水的習慣嗎?
像我一天喝水量至少會有2000cc!適時的補充已變成日常的習慣

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今年康普茶太紅了😂
無論是瓶裝或泡的,甚至到膠囊的形式都有
康普茶是一種發酵茶品,富含益生菌、茶多酚
對於維持腸道健康很有幫助

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你的WFH儀式感是什麼?!
我先說!絕對是吃的跟喝的!

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